第一章 聪明女人正确对待自己的情绪(26)
銆銆?鍋囧浣犵殑鍘嬪姏鏄敱浜庢鏈涙垨鍔ㄦ満杩囬珮锛岄偅涔堜綘灏辫姣忓懆鑺辫垂涓澶╃殑鏃堕棿鐢ㄥ畬鍏ㄤ笉鍚岀殑鍏磋叮鐐规潵璋冭妭銆傛瘮濡傦紝鎵撻珮灏斿か鐞冦佺敾鐢汇佷笅妫嬨佺鑺憋紝绛夌瓑銆?br/>銆銆?鍒嗘瀽鍘嬪姏浜х敓鐨勫師鍥狅紝鎵惧嚭鎺掗櫎瀹冪殑鏂规硶銆?br/>銆銆?鎵句竴涓嚜宸辨墍淇′换鐨勪汉锛屽紑鎬鍦板捐皥涓娆°?br/>銆銆?鑷垜鐨勮兘鍔涘拰绮惧姏涓嶈鏋佺鍦版秷鑰楋紝鏈夋椂瑕佹噦寰椾繚瀛樹綋鍔涳紝鍚﹀垯鍙笉杩囨槸鑳岃礋涓涓滆嫤骞插鈥濈殑鍚嶅0銆?br/>銆銆?鍦ㄤ紤闂茬殑鏃跺欙紝杩涜浣撹偛娲诲姩锛屼絾涓娆℃椿鍔ㄧ殑鏃堕棿涓嶅疁杩囬暱锛岃繍鍔ㄤ笉瑕佽繃鐚涳紝鍋氬埌缁嗘按闀挎祦銆?br/>銆銆?褰撲綘鎰熷埌鏈夋儏缁帇鍔涚殑鏃跺欙紝閭鍑犱釜浜叉湅濂藉弸鍘昏仛椁愪竴娆★紝鎴栧幓瑙傝祻涓閮ㄧ數褰便?br/>銆銆?瀵绘壘鏈杩戣嚜宸卞湪鐢熸椿涓鐞嗘垚鍔熺殑涓浠跺皬浜嬶紝缁欒嚜宸卞鍔憋紝涔颁竴浠剁ぜ鐗╅佺粰鑷繁銆?br/>銆銆?瑕佹噦寰楀垱閫犳х殑浼戞伅鏂规硶锛屼紤鎭殑绉嶇被銆佹柟寮忚涓板瘜澶氭牱锛屼笉瑕佸崟璋冦?br/>銆銆?濡傛灉鍘嬪姏宸查犳垚鑷繁韬綋鐨勪笉閫?濡傚績鑴忎綔鐥涖佸ぇ閲忓嚭姹椼佷笉鐪犮佽偁鑳冩秷鍖栧姛鑳戒笅闄嶇瓑)锛岃璁ょ湡瀵瑰緟锛屽強鏃╄繘琛屽仴搴锋鏌ャ?br/>銆銆?灏嗘儏缁帇鍔涙紨鍙樼殑缁撴灉锛屽湪蹇冮噷棰勬兂涓涓嬭揪鍒拌繖涓缁撴灉鐨勫叏杩囩▼锛屽仛濂藉厖鍒嗙